| مكونات حلا الشيا بينا كولادا كما ذكرنا يتم عمل ذلك النوع من الحلوى بالاعتماد على الفاكهة وهي العنصر الرئيسي، بالإضافة إلى بذور الشيا، وهي أهم شئ تعتمد عليه الحلوي ، فمن المعروف أن الشيا من أفضل أنواع البذور | القيمة الغذائية في عصير الإناناس : عصير الأناناس معبأ بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ج، فيتامين ب والفولات والثيامين، البيروكسين والبوتاسيوم والكالسيوم والفسفور والمنجنيز |
|---|---|
| قد يتم تزيينه بقطعة أناناس، أو ثمرة زينة ، أو كليهما | إذا كنت تريد حلوى مناسبة للأطفال ، فيمكنك تخطيها — فلن يؤثر ذلك على الوصفة بأي شكل من الأشكال |
ونقوم بخلطهم جيدا وتركهم في الوعاء لمدة ساعة حتى نجد أن الخليط أصبح ذو قوام سميك.
12| الخطوات : تجهيز جميع المكونات وخلطها معاً بداخل الوعاء الخاص بالخلاط الكهربائي يمكنك إضافة المزيد من حليب جوز الهند علي حسب الرغبة | وبالمثل ، قم بتغيير الجبن الكريمي لجبن فيلادلفيا منخفض السعرات الحرارية |
|---|---|
| يعتمد علي مجموعة من العناصر الأساسية : الفاكهة : يعتمد عصير البينا كولادا علي الأناناس وجوز الهند وكلاهما عناصر فاكهة إستوائية ومتاحة بسهولة ومن الأفضل إستخدام المكونات الطازجة للحصول علي عصير بينا كولادا حلو ولذيذ وأسهل طريقة للتجهيز هي إستخدام عصير الأناناس الطازج بدلاً من المعبأ | ومن ثم في النهاية نقوم بوضع شرائح اللوز وجوز الهند المحمصة |
عادة ما يُقدم المشروب إما مخلوط بالثلج أو به ثلج مجروش.
18