| שוטפים חזה הודו ניתן גם להכין עם חזה עוף חותכים לריבועים יפים | ונוסיף נתחי פרגית חתוכים לחתיכות קטנות |
|---|---|
| הגיע הערב סף הרעב עולה עולהה עולההה…מה מכינים ומהר | בזמן הזה מבשלים כוס אורז ע"פ הוראות היצרן אני משתמשת באורז מלא |
מוסיפים כוס אורז ומערבבים כשתי דקות.
20| מחממים תנור ל 180 מעלות , מכסים את התבנית בנייר כסף ומכניסים למשך 30 דקות | מוסיפים את החזה עוף , מערבבים וממשיכים לבשל על אש קטנה עד שכל המים מתאדים והבשר מוכן ,עוד כ 10 דקות בערך ,ולערבב מדי כמה דקות, להוסיף מלח פלפל לפי הטעם |
|---|---|
| ומ ג י ש ים …זהו… לאוהבי סויה כמו בעלי אני שומרת את הקבוקונים שלפעמים אנו מקבלים מהטייק אווי ומגישים ליד… | מוסיפים את העגבניות כולל הנוזל של קופסת השימורים ומערבבים,מוסיפים מלח פלפל וארוגנו |
מתכון באדיבות: — קרדיט על שיתוף הפעולה ושיתוף המתכון.
1| מקור: אישי שוטפים חזה הודו ניתן גם להכין עם חזה עוף חתכתי לריבועים יפים מערבבים ,שמיר ,1 שן שום , מלח , פלפל | מוסיפים עלי מרווה ,מלח ,פלפל, מערבבים ,מכסים למשך כ 10 דקות, טועמים מתקנים תיבול |
|---|---|
| מוסיפים את השמן זית ,בצל,שום וממשיכים לטגן עוד כדקה שתיים | מוסיפים שמן לסיר חמה ומטגנים מעט את הבצל ושום |
מקור: אישי חזה עוף עם פטריות בסיר ארוחה מלאה בסיר אחד החומרים הדרושים: 2 חזה עוף מחולק 1 תיבולית "עשבי תיבול" של קנור 1 בצל קצוץ 1 שן שום כתוש 2 תפוחי אדמה קלופים וחתוכים לריבועים 1 קופסת שימורי פטריות לרוטב — ½ כוס מים 2 כפות שמן זית מלח פלפל 1 תיבולית "עשבי תיבול" של קנור אופן ההכנה: 1.
9