| מינימליזם אינו עוסק בחפץ ספציפי אלא במגמה של אגרנות כללית, והוא אינו עוסק, לטעמי, בספירה של חפצים, כמו שהוא שואף להגיע למצב שבו כל חפץ שמצוי סביבנו מעניק לנו ערך מקסימלי של הנאה או שימושיות | כולנו רוצים להיות מאושרים יותר |
|---|---|
| במקרה הרע הן שטויות במיץ עגבניות | באיחור מסוים הבנתי שאנחנו לא צריכים להמתין שמשהו רע יקרה בחיינו כדי להיעזר בפסיכולוגיה, אנחנו יכולים לעשות בה שימוש יומיומי במטרה לחיות חיים מלאים, מספקים ומאושרים יותר |
תתחילו רק במה שברור שאין לכם מושג למה הוא עדיין תופס מקום בזמן ובחלל.
29| יזמית, יועצת מרצה ומאמנת המתמחה בתחום הפסיכולוגיה החיובית חקר האושר ופסיכולוגיה פרקטית מבוססת מחקר כולנו רוצים להיות מאושרים יותר, אז אנחנו מחפשים טיפים מהירים כדי להגיע לשם | רק, אם החלטתם להאזין, נסו כאמור לעשות רק את זה |
|---|---|
| מבחינה אקולוגית הוא בהחלט צו השעה, אך מבחינה פסיכולוגית לא מדובר בדת חדשה | אבל מה יקרה אם נפסיק לחכות, ונתחיל לפעול? מאחר ותנועת ההאטה עוסקת, בשורה התחתונה, באושר שלנו כבני אדם, הוזמנתי להצטרף לרשימה המכובדת שעלתה לאוויר לפני, וכעת עלה לאוויר הפרק בו אנחנו משוחחים על מינימליזם |
מצד אחד, אנחנו נורא רוצים אותו.
10