| Manakala anjuran untuk berhenti sebelum kenyang juga dilihat bersesuaian dengan kenyataan oleh Zane Andrews, profesor madya associate professor dalam bidang Fisiologi dan Neurosaintis di Monash University | Malah dalam tips diet moden yang banyak terdapat di internet, sering menasihatkan supaya makan hanya apabila lapar, tidak curi-curi makan snek dalam senggang waktu antara waktu makan utama supaya kita tidak makan secara tanpa sedar |
|---|---|
| Kenyang akan menjemput kemalasan dan boleh mengundang penyakit |
Hal ini kerana, ada manfaat yang tersimpan di sebalik amalan makan apabila hanya terasa lapar dan berhenti sebelum kenyang.
| Hal ini disokong lagi dengan sekian banyak nasihat berkenaan perbuatan menjauhkan diri daripada makan terlalu kenyang | Kesimpulannya, makna dalam ayat yang dikatakan hadis pada awal tadi adalah diterima namun tidak boleh disandarkan kepada sunnah Rasulullah SAW kerana sanadnya dhaif |
|---|---|
| Kata orang, jangan makan ikut nafsu! Tanggungjawab untuk menjaga keselamatan diri bukan hanya terhad kepada ancaman bahaya secara langsung sahaja malah termasuk dalam aspek pemakanan | Kata-kata ini sering kita dengar — sama ada ketika menerima nasihat atau memberi nasihat tentang pemakanan, atau kata-kata yang akan diingatkan kepada diri sendiri apabila terasa ingin makan secara berlebihan |
Islam melarang kita makan secara berlebihan yang akhirnya dapat memudaratkan diri dan mengundang penyakit berbahaya seperti kencing manis dan darah tinggi.
21.