| خامسًا: الشاي ليس من العجب أن يكون الشاي له أثر في شفاء الأسنان، فهو عشبة مثل أي عشبه لها فوائدها الجمة للاستشفاء من بعض الأمراض، ويمكن استخدامه في علاج وجع الضرس بسرعة، وذلك عن طريق بلّ باكت من الشاي ووضعه في الفريزر دقائق ثم وضعه على الضرس مباشرة فإنه يقضي على آلامه مباشرة | غسول القرنفل Cloves يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من إلى كوب من الماء، وتركه يغلي مدة خمس دقائق، ثم تركه حتى يبرد |
|---|---|
| أما عن الوقت، فيجب عدم تنظيف الأسنان بعد تناول الطعام مباشرًا، وخاصة بعد تناول الأطعمة الحامضة، ويجب الانتظار على الأقل نصف ساعة، وذلك لحماية الأسنان من التفاعل بين المعجون والحموض الباقية في الفم، كما يجب تنظيف الأسنان في الصباح قبل تناول أي شيء، وذلك لأن اللعاب يكون قليل خلال الليل | متابعة ألم الضرس توجد العديد من النصائح والإرشادات التي يوصى باتباعها بعد مراجعة عيادة طبيب الأسنان، والتي تتضمَّن الاستمرار في العناية بالأسنان، مع التأكيد على عدم التداوي الذاتي أو استخدام التي تصرف دون وصفة طبية ودون استشارة الطبيب، إذ قد تؤدي في بعض الأحيان إلى تفاقم مشاكل الأسنان أو إطالة أمدها، وتجدر الإشارة إلى أنَّه يجب الالتزام بتناول الأدوية التي أوصى الطبيب باستخدامها، والحفاظ على مواعيد المتابعة مع الطبيب، إذ يمكن لمراجعة الطبيب ضمن مواعيد الزيارة والمتابعة الروتينية أو الفورية أن تخفف آلام الأسنان بشكل أسرع، وفي هذا السياق يجدر التنبيه إلى الاتصال بالطبيب وطلب المشورة منه في حال ملاحظة المصاب لظهور أية علامات أو أعراض، ومن جانب آخر يمكن للإقلاع عن المساهمة في تحسين بعض مشاكل الأسنان، ويمكن طلب المساعدة الطبية في حال واجه الفرد مشكلة في الإقلاع عن التدخين |
علاج وجع الضرس بسرعه سادسًا: مكعبات الثلج إن مكعبات الثلج إذا تم وضع واحدة في كيس ولفها بقماشه صغيرة على الضرس مباشرة، لمدة لا تقل عن ربع ساعة، فسوف تعمل على تخدير طبيعي للضرس تمامًا، ويخلصك من آلامه تمامًا.
30| حيث يتم استخدام خل التفاح كمُضاد للإلتهابات لأنه حمضي ويقضي على البكتيريا المُسببة لتسوس الأسنان مما يمنع ظهور الألم من البداية، وإذا ظهر، فهو يُقلله الى أقل درجة ممكنة | أجهزة الفم قد يوصي طبيب الأسنان بارتداء جهاز يعرف بحماء الفم بالإنجليزية: Mouthguard أثناء الليل في حال كان المصاب يعاني من مشكلة المرتبط بالنوم بالإنجليزية: Sleep-related bruxism ، وتجدر الإشارة إلى أنَّ حماء الفم يحمي الأسنان من تعرضها للتلف، إلا أنَّه لا يقلل من عدد نوبات الصرير، ومن أجل ذلك تعدّ معرفة محفزات الصرير وتجنبها أمراً أساسياً من خطة العلاج، وفي الواقع قد تتضمَّن هذه المحفزات كلاً من الإجهاد، أو استهلاك الكافيين أو شرب الكحول في الليل |
|---|---|
| فإن النوم مع رفع الرأس على وسادة أو أي شئ عالي يساعد على عدم إيصال الدم الى عصب الضرس، مما يساعد على تخفيف الم الضرس بسرعة | مزيج الزنجبيل Ginger يتم إضافة ربع ملعقة صغيرة من مبروش الزنجبيل الطازج إلى ربع ملعقة صغيرة من العسل الأبيض، يتم خلطهم جيدًا ثم وضع الخليط على مكان الألم لمدة ربع ساعة |
خليط من الكالسيوم والمغنيزيوم: يمكن الحصول على كل من مسحوق الكالسيوم والمغنيزيوم من الصيدلية، وخلط كميات متساوية منها، وتنظيف الأسنان بها، مرة بشكل شبه يومي.
4