| الغرض منها هو تَقليل حجم خصركِ بشكلٍ كبيرٍ عن طريق تطبيق ضغطٍ قوي عليه، وهو الأمر الذي قد يُضرُّ بصحة جرح الولادة عند استخدامه في المراحل المبكرة، لذلك يمكنكِ اللجوء إلى هذا الخيار بعد التعافي التام | مشد النفاس الثلاثي هو مشد يمتد من أسفل الثديين إلى الوركين، يستخدم للف البطن بعد الولادة، ويحتوي على عدد من الطبقات المتناوبة، منها طبقات قابلة للتمدد وأخرى غير قابلة لذلك |
|---|---|
| العودة لشكل الجسم لما قبل الحمل والولادة قد يكون شبه مستحيل، يمكن التغلب على هذه المشاكل وتحقيق الرغبة بشكل جذاب وأنيق من خلال استعمال المشد الآمن الذي يساعد على التخلص من ترهلات البطن والأرداف | لكن يحذر من ارتداء الملابس الشفافة فقد يظهر الحزام بشكل واضح، في بعض الولادات القيصرية يكون من الأنسب البحث عن نوعية اخرى، أما بخصوص البدانة فإنه لايفقد الوزن أو يشد البطن بشكل دائم |
أسئلة تُجيب عنها حياتكِ تُوجد بعض الأسئلة التي تجول في أذهان النساء حول المشدات المستخدمة بعد الولادة ومن هذه الأسئلة ما يأتي: متى يرجع البطن لوضعه الطبيعي بعد الولادة؟ يستغرق البطن مكان الولادة وقتًا طويلًا حتى يعود شكله كما كان قبل الحمل والولادة، وقد يستغرق هذا الأمر مدة 6- 8 أشهر حتى يعود البطن كما كان.
20| طرق طبيعية للحصول علي بطن ممشوق بعد الولادة : تعتبر الرياضة وممارسة التمارين الرياضة هي افضل اختيار لمساعدة عضلات البطن في الرجوع لحالتها الطبيعية، وذلك أثناء الحمل وليس بعد الولادة فقط، وتساعد التمارين علي القضاء علي الترهلات، وعدم ظهورها بشكل كبير، ولكن في مجتمعنا العربي تنتشر ثقافة البعد عن الحركة والتمارين أثناء الحمل، البدء في التمارين الرياضية بعد الولادة، ويمكنك سؤال طبيبك عن التوقيت المناسب للبدء في العودة لممارسة الرياضة مرة أخري، ويختلف هذا تبعا لنوع الولادة فان التعافي من الولادة الطبيعية أسرع بكثير من إذا كانت الولادة قيصرية | إن مرحلة الولادة وما بعدها من أكثر المراحل التي تحتاج فيها المرأة إلى الدعم، خاصة إذا كانت أمًا لأول مرة، لذا تحرص "سوبرماما" على تقديم كل ما تحتاجين إليه من نصائح حتى تعبري هذه المرحلة بأمان، تعرفي إليها من خلال زيارة قسم |
|---|---|
| تعرف على: إلى هنا نكون قد تعرفنا على أفضل مشد للبطن من الصيدلية، حيث ذكرنا لكم العديد من الأنواع والتي يمكن أن تتناسب مع مختلف الأشخاص وبمختلف الأوزان | حزام الشد: يتخذ شكل الحزام، يحتوي على عدة درجات مختلفة تساعد المرأة في التحكم بقوة الشد، وتصغيره كلما صغرت البطن |
ربما تفيدك زيارة: 4- لبس حزام البطن بعد الولادة القيصرية: يمكن ارتداؤه من اليوم الأول بعد الولادة، لايوجد خوف من الوزن الزائد فسرعان ما تستعيد وزنها المثالي بعد فترة قصيرة مع بطن مشدودة.