| את השלפח קוטפים כאשר העלים המקיפים את הפרי חומים ויבשים | בעל גוון יוצא דופן, המזכיר חומץ בן יין טוב, שגורם לבלוטות הטעם להפריש רוק כדי להתמודד כמו שצריך עם דחיסות הטעמים |
|---|---|
| פולן דבורים אבקת פרחים שהדבורים אוספות ומביאות לכוורת | שימו לב שאתם לא צורכים אותם בכמות העולה על 45 גרם ליום, מפני שמתוצאות עולה כי אכילה מוגזמת של פירות הגולדן ברי עלולה לגרום ללחץ דם גבוה ולבעיות נוספות |
במזרח הם מכונים היהלומים האדומים.
29| לנשנש אותם בנפרד או בשילוב פולי קקאו, פירות ואגוזים אחרים | למען הסר ספק, המידע אינו מיועד להנחות את הציבור או לשמש לגביו כהמלצה או הוראה או עצה לשימוש או שינוי או הורדה של תרופה כלשהיא ואין בו תחליף לייעוץ רפואי פרטני או אחר |
|---|---|
| תנאים אלה משפיעים על תותי הזהב והופכים אותם לאדפטוגנים בדומה לשורש המאקה שגם הוא אדפטוגן שגדל בסביבה בעלת תנאים קשים — פירות המעניקים סיבולת להתמודדות עם מצבי לחץ, חרדה ומתחים נפשיים, מחשבתיים ופיזיים | מקורו של הגולדן ברי הוא כאמור בארצות דרום אמריקה, בעיקר מאזורי הרי האנדים של קולומביה, אקוודר ופרו |
רצוי להשיג מאקה ממקור איכותי ואמין כדי להפיק ממנה את מירב התועלת.
23| גולדן ברי הם גרגרי יער הגדלים בפסגות האנדים ומכונים גם אינקה ברי, גולדן ברי, שלפח, דובדבן אהבה ועוד | קמח טף יכול להחליף קמח רגיל בהכנה של פשטידות או פנקייקס |
|---|---|
| מכיל מעל 20 חומצות אמינו, מינרלים | השלפח מניב פירות כבר משנת נביטתו הראשונה, כאשר פריו מתפתח בתוך מעטפת סגורה חיצונית |
השלפח משווק בשם אהבה, ידוע גם בשמות דובדבן היהודים, גולדן ברי ו פנסים סיניים.
18