| אני מאוד נהנית מהידע והמקצועיות של | תמצאו אצלינו שיעורי פילאטיס-מכשירים בקבוצות קטנות ואינטימיות, המועברים ע״י צוות מדריכות מוסמכות עם תשוקה לפילאטיס העוברות השתלמויות וקורסים וממשיכות להתפתח כל הזמן |
|---|---|
| המטרה היא להעניק למתעמלים הסטודיו מגון תרגילים משבוע לשבוע ע״י שימוש המכשירים שונים | אנא צרו איתנו קשר ונשמח לראותכם בסטודיו |
.
| השיטה מיועדת לכולם ויכולה לתרום גם לנשים בהריון ואנשים שסובלים מפציעות שונות בגב וכאלה שמעוניינים בשיקום מפציעות | |
|---|---|
| הסטודיו מתבסס על שיטת הפילאטיס הקלאסית והוא פתוח 6 ימים בשבוע עם מעל ל 100 שיעורים המתקיימים כל שבוע, מהשעה שבע בבוקר עד ל 10 בערב | השיטה הומצאה על ידי ג'וזף פילאטיס ונועדה ליצור רצף תרגילים שיוצר גמישות וחיזוק של הגפיים, הגב, הבטן וכדומה |
סטודיו חולון - פילאטיס באזור המתפתח של חולון, סמוך לקניון, לסינמטק ולמדיטק הוקם בשנת 2005 הסטודיו לפילאטיס חולון, הסטודיו הראשון והוותיק בחולון.
.