לביבות בטטה מטוגנות. כתום בנשמה: לביבות בטטה משודרגות

זמן האפייה בתנור יתקצר מעט מערבבים היטב ואז מוסיפים את קוביות הבטטה בלי הרוזמרין ומערבבים בעדינות כדי לא למעוך אותן, אנחנו רוצים את המרקם שלהם כמו שהוא
השתמשתי בקמח מלא במקום קמח רגיל, כי כשמדובר בכמויות קטנות, אין הבדל בתוצאה לעומת שימוש בקמח רגיל, וקמח מלא עדיף, אז הלכתי איתו בזמן שהתרגלנו לראותה בצבע הכתום והבוהק פיתוח אמריקאי משנות ה-30 של המאה הקודמת הבטטות יכולות לנוע על טווח רחב של צבעים — מלבן דרך צהוב, סגול ואדום — ואלו אותם צבעים בהן תוכלו למצוא גזרים, וזאת מכיוון שהפיגמנטים, או החומרים שצובעים אותם, הם מאותה משפחה של תרכובות — משפחת ה

שימו לה שלא שמתי בפנים עשבי תיבול, בעיקר כי יש ילדים שיעוותו פניהם למראה העלים הירוקים, אבל אם אין לכם בעיה כמובן שהם יתקבלו כאן בברכה.

כתום בנשמה: לביבות בטטה משודרגות
תכולת עמילן זו משמעה שפירה בטטה יהיה סמיך, ולא מימי כמו פירה דלעת, ומאפשרת לכם לטגן את הבטטה לצ'יפסים מושלמים אבל זה כתבה אחרת
כתום בנשמה: לביבות בטטה משודרגות
צילום: אסף אמברם לבטטה יש חלק חשוב בהתפתחות הקולינרית שלי
כתום בנשמה: לביבות בטטה משודרגות
היא הגיעה מהעולם החדש לאירופה ביחד עם הכובשים הספרדים בראשית המאה ה-16, והתקבלה דיי בקלות
היא שייכת למשפחת החבלבליים morning glory family , וקרוב המשפחה היחיד שלה שאנחנו אוכלים הוא הירק התאילנדי פאק בונג, אותו עדיין לא תמצאו בדוכן הירקות הממוצע זה התחיל בבטטה אפויה — כזו שזורקים לתנור ואופים עד שהיא נימוחה ומתוקה
כי ביום שבו הכנתי את המנה התנור שבק חיים, היה רק טוסטר אובן בו אפיתי את הבטטות, אז הכנתי בטטה נוספת על ידי הקפצה במחבת ובעיקר: הלביבות טעימות יותר כשמטגנים אותן עם שמן זית

בטיגון שמן הטמפרטורות עולות מעל מאה מעלות וגורמות לשריפה של הויטמינים וגורמות לפירוקן לרדיקלים קרצינוגנים.

14
קציצות בטטה ועדשים כתומות (אפויות או מטוגנות)
צילום: אסף אמברם אני אינני דלעת בניגוד ל על צורותיה דלורית, דלעת ערמונים וכן הלאה , שהיא פרי, הבטטה היא פקעת — מחסן תת קרקעי שמטרתו לספק אנרגיה לצמח שיצמח ממנו
כתום בנשמה: לביבות בטטה משודרגות
את המתכון שלו צילמתי בראש מאיזה ספר בישול בחנות ספרים בה עבדתי, שחזרתי בבית והטעם היה פשוט מוצלח טעים ונעים
קציצות בטטה ועדשים כתומות (אפויות או מטוגנות)
היא מבין הירקות הראשונים שלמדתי לתפעל, וכשראיתי שזה עובד עליה, הבנתי שזה גם יצליח עם ירקות אחרים, וכדאי לי להתמיד בתחום הזה שנקרא בישול
בהכנת השמן המזוכך מעבירים קיטור דרך השמן, דבר שמוציא ממנו את כל המולקולות שהן לא שמן, כלומר הויטמינים לפי סופר האוכל הארולד מקגי, אנזים זה פעיל בטמפרטורות חמימות — עד 50 מעלות
עוד דייר מפתיע בבטטות הוא אנזים שאוכל עמילנים והופך אותם לסוכרים קטנים מאלטוז, למקרה שתהיתם יותר שנרשמים על הלשון בתור הטעם 'מתוק' למרות כל מה שאמרו וגם אני בעבר , שמן זית בפרט ושמנים לא מזוככים בכלל שמן קוקוס, שומנים מן החי עוברים את הטיגון כשהם ניזוקים הרבה פחות משמנים מזוככים, והתהליכים שעוברים השמנים האחרונים הופכים אותם למאוד בעייתיים לשימוש, בלשון המעטה

זה נשמע רע, אבל לטיגון זה חשוב! במתכון הזה וברבים דומים לו, מכינים פירה בטטה, על ידי הרתחה או אפייה, מוסיפים קמח וביצים שמייצבים את הלביבה, משהו חריף בשביל הטעם ושולחים לטיגון.

4
כתום בנשמה: לביבות בטטה משודרגות
במילים אחרות, אם אתם רוצים לאפות בטטה שתצא מתוקה יותר, כדאי להתחיל את האפייה שלה בתנור קר ולא לתת לו להתחמם מראש
קציצות בטטה ועדשים כתומות (אפויות או מטוגנות)
נסו את המתכונים הבאים: יש לי הערה לגבי השמן המזוכך לעומת הלא מזוכך
קציצות בטטה ועדשים כתומות (אפויות או מטוגנות)
צילם ונשנש לי מהבטטה כשלא שמתי לב: אסף אמברם משדרגים את הקלאסיקה לביבות בטטה הן אולי אחד מזני הלביבות הכי אהובים פה