| כצאצאית החוקית של , אני כמובן נלחצת מכל המשומרים והלא-בריאים האלה, אבל אני מרשה לכם לנסות ולדווח כאן איך יצא | מלח לא יאפשר לשעועית להתרכך |
|---|---|
| נסו להכין את התבשיל עם פפריקה מעושנת במקום הפפריקה המתוקה | קוצצים את כל הירקות לקוביות קטנטנות בגודל אחיד |
זה טוב במיוחד אם יש על השולחן סלט שמתאים למי שמוריד במשקל או לאלה שעוקבים אחר דיאטה, או שפשוט לא אוהבים לאכול אוכל שומני.
| חתכו פרוסה מאמצע הפלפל וגעו בלשונכם בחלק החתוך | מערבבים את שני סוגי השעועית בכלי ויוצקים עליהם את הרוטב |
|---|---|
| זה יהיה שוס של טעם מעושן ונפלא | התפוזים נותנים קצת מתיקות שהולכת יופי עם החרדל |
להלן תמצא רשימה מפורטת של כל המרכיבים, וכן רשימת מכשירי מטבח נחוצים וכלים ליישום מנה זו.