عشبة الاذخر. طبي. عشبة الأذخر (✿◠‿◠)

عشبة الأذخر، أو ما يعرف Lemongrass هي عشبة متعددة الفوائد والاستخدامات، ولكن هل هي مفيدة بالفعل عندما يتعلق الأمر بمرض السكري؟ التفاصيل والمعلومات حول فوائد عشبة الأذخر للسكر في ما يأتي يستخدم كمنظم طبيعي للدورة الشهرية
عندما تعطى خلال فترة الحمل شبه يمكن أن تساعد في منع عيوب الأنبوب العصبي في الأطفال أجزاء العشبة هي أيضا غنية في العديد من الفيتامينات الأساسية لا تقدر بثمن مثل حمض البانتوثينيك فيتامين B5 والبيريدوكسين فيتامين ب 6 والثيامين فيتامين ب 1 ، هذه الفيتامينات ضرورية بمعنى أن الجسم يتطلب منها من مصادر خارجية لتجديد علاوة على ذلك ، العشب الطازج يحتوي على كميات صغيرة من الفيتامينات المضادة للأكسدة مثل فيتامين-C وفيتامين الف أجزاء عشبة الاذخر ، سواء الطازجة أو المجففة ، تعتبر مصادر غنية من المعادن مثل البوتاسيوم والزنك والكالسيوم والحديد والمنغنيز والنحاس والمغنيسيوم و لكن يوصي ان تبقي هذه العشبة و الزيت المستخرج منها بعيدا عن متناول الأطفال لانها قوية للغاية

فضلاً عن ذلك فإنها تحارب الأرق و تساعد في علاج الالتهابات و تقلل من اضطرابات الجهاز التنفسي.

5
فوائد عشبة الأذخر وفاعليتها التي تجهلونها
مكونات وصفة الميرمية لتنشيط المبايض جابر القحطاني تتكون الوصفة من كوب من الماء المغلي، مع ملعقة واحدة من الميرمية، مع ملعقة صغيرة من الحلبة
عشبة الاذخر
تُسمى عشبة الإذخر علمياً بـ Cymbopogon وهي معمّرة وطويلة، ويعود أصلها إلى المناطق الاستوائية في آسيا، وتنمو في أمريكا الوسطى، والجنوبية، وفي المناطق الاستوائية، وفي الوطن العربي وقد يصل طول أوراقها إلى 90 سنتيمتراً، وتُستخدم في إنتاج الزيت العطريّ، ومن الجدير بالذكر أنّ هذه النبتة هي واحدة ٌمن النباتات الأكثر استخداماً في الطب التقليدي، وذلك لخصائصها المضادة للتشنج، والتقيؤ، والسعال، كما أنّها تُستخدم كخافضٍ للحرارة، ومُسكنٍ للألم، ولعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي
فوائد عشبة الأذخر للسكر
خفض نسبة الكولسترول في الدم تبين من خلال أن استهلاك مستخلصات عشبة الإذخر يساعد في تخفيض نسبة الكولسترول، كما تبين في ذات الدراسة أن التفاعل يعتمد على الجرعة، وهذا يعني أن الكميات الكبيرة من عشبة الإذخر تخفض نسبة الكولسترول بشكل أكبر
لديها أيضا خصائص مضادة السترال للميكروبات ومضادة للفطريات قوية بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي على أجزاء العشبة في مكونات أخرى من الزيوت الأساسية مثل ميرسين ، سيترونيلول ، الميثيل ، جيرانيول ، الليمونين ، خلات جيرانيول ، نيرول ، الخ وتعرف هذه المركبات لديها لمكافحة مهيجة ، محمر ، الحشرات ، ومكافحة للفطريات وخصائص مضادة للصرف الصحي أوراقها هي جيدة جدا في حمض الفوليك 100 غرام أوراق ووقف تقديم حوالي 75 ميكروغرام أو 19٪ من RDA
ويستخدم الزيت في هذه العشبة باعتبارها المبيدات، والمواد الحافظة، كما أثبتت الأبحاث أن عشبة الأذخر تحتوي على خصائص عديدة مضادة للفطريات، وبالرغم من أنه يعمل على إبعاد الحشرات، يستخدم نفطها كغراء ليجذب النحل تعرف هذه المركبات بأنها لديها قدرة على مكافحة تهيج لدغة الحشرات، كم أنها تكافح الفطريات، ولها خصائص مضادة للصرف الصحي، ولها أوراق تحتوي على حمض الفوليك، وهي ضرورية ومهمة في الخلايا، والحمض النووي

محاذير استخدام عشبة الإذخر تعد عشبة الليمون امنة عند تناولها عن طريق الفم أو تطبيق زيتها على الجلد أو استنشاق زيتها كعلاج بالزيوت العطرية على المدى القصير للأغراض الطبية.

فوائد عشبة الأذخر.. فوائد علاجية مذهلة
ويعد البوتاسيوم، هو من أهم عناصر الخلية وسوائل الجسم، يساعد ذلك في التحكم في ضغط الدم، وتنظيم ضربات القلب، ويعتبر المنجنيز عنصر هام يساعد الإنزيم المضادة للأكسدة، ديسموتاز الفائق، كما أن العشب الطازج يحتوي على فيتامينات مضادة للأكسدة بنسبة صغيرة، مثل فيتامين C، وفيتامين A
تجارب عشبة الاذخر للتنحيف الحلفا بر
اقرأ ايضًا: ٦- فوائد عشبة الإذخر تقلل اضطرابات الجهاز التنفسي تتميز عشبة الإذخر بمحتواها العالي من فيتامين سي و هو فيتامين يساعد في حماية الجهاز التنفسي بشكل كبير
طبي. زهرة الآس (✿◠‿◠)
الوقاية من بعض أنواع العدوى تبين قدرة مستخلصات عشبة الإذخر في الوقاية من العدوى، فعلى سبيل المثال تساعد عشبة الإذخر في الوقاية من عدوى الخميرة في الفم المعروفة وهي عدوى فطرية تصيب غالبًا الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة