| أهم اسباب تكسر الأظافر وكيفية علاجها بالطرق الطبيعية تساعد على إعادة صحة أظافرك وجمالها | حليب الصويا مع زيت الزيتون و يعد مزج حليب الصويا مع زيت الزيتون بديلا نباتيا صحيا لكريمة الطبخ، و يتم تحضير هذه الخلطة من خلال مزج 159 ميليمتر من حليب الصويا مع 79 ميليمتر من زيت الزيتون، و تتميز هذه الوصفة بمناسبتها للمخبوزات ووصفات الطهي المختلفة |
|---|---|
| فيمكن لكل نوع كريمة أن يضيف نكهة مميزة لوصفتك ويضمن لها قوام شهي | ستجدين القوام غنياً، والطعم كذلك، وفي الوقت نفسه لن تشعري أنكِ تناولتِ مكوناً دهنياً في وجبتكِ مثل الكريمة |
ولهذا السبب أعدت لكِ "سوبرماما" قائمة بأكثر من بديل لكريمة الطبخ، يمكنك استخدامها في الوصفات المختلفة.
| كل ما هناك أو أن تضيف الحليب البودرة في طبق مناسب ومن ثم ستترك الأمر للماء والمقدار الذي ستضيفه، وتذكر أنك لن تضيف الكثير كل ما هناك بضع ملاعق فقط، مع التحريك الجيد بحيث يذوب الحليب ونحصل على قوام كريمي | قد يهمك: 2 — كريمة الحليب أو اللبن اليوناني buttermilk cream كريمة الحليب أو اللبن اليوناني مسحوب الدسم يمكن اعتباره من أهم بدائل كريمة الطبخ وأكثرها أهمية من حيث قيمته الغذائية، فاللبن غني بالبروتينات والبكتيريا التي يحتاجها الجسم بالإضافة إلى انخفاض محتواه من السعرات الحرارية |
|---|---|
| في حال كنت تعاني من الحساسية اتجاه اللاكتوز أي لا يمكن لك تحمل منتجات الألبان، أو في حال كنت شخص نباتي فإن كريمة جوز الهند يمكن أن تكون أفضل بدائل كريمة الطبخ فهي تتمتع بقوام كريمي ناعم وفي الوقت نفسه نباتية وقليلة المحتوى من السعرات الحرارية | ملحوظة :- إن هذه الطريقة من بديل كريمة الطبخ يتم إستخدامها في تحضير وفي الطهي |
المزيد: تم نشر هذا المقال على موقع.