| عند تناول عصير فاكهة القشطة يمكنك تناوله عن طريق الفم لعلاج إلتهاب الأحليل وأمراض القلب | قتل الخلايا السرطانية رغم أن معظم الأبحاث تقتصر حاليا على الدراسات الخاصة بأنابيب الاختبار، إلا أن بعضها وجد أن ثمرة القشطة يمكن أن تساعد في القضاء على الخلايا السرطانية |
|---|---|
| قتل الجذور الحرة : يوجد حمض الأسكوربيك في فاكهة القشطة الذي يزيد من كمية المواد المضادة للاكسدة في الجسم وبالتالي منع الإلتهابات | وعند إستهلاك كوب واحد من القشطة يساعدك في حماية الجسم من الأمراض المعدية ومقاومة الجذور الحرة الضارة للجسم |
فهو في حبة الموز ما يقارب 300 ملغ وحبة القشطة ما يزيد عن 400 ملغ.
10| فعالة لصحة الدماغ تناول فاكهة القشطة يأتي ضمن الطرق التي يمكنك من خلالها الحفاظ على صحة ووظيفة الدماغ، لأنها مصدر جيد لفيتامين B6 الذي يتحكم في مستوى بعض الأحماض في الجسم التي لها علاقة بالموصلات العصبية والجهاز العصبي المركزي، وتناول الفاكهة يمكن أن يخفف من التهيج والاكتئاب والصداع ويحمي من مرض باركنسون والتوتر والقلق | المحافظة على صحة الجسم من العناصر الغذائية التي تحتويها القشطة الألياف التي تنشط عمل الأمعاء وتطرد السموم منها، وتخلص الجسم من الفضلات، ومن غازات البطن، وبفضل فيتامين سي تزداد مناعة الجسم ضد الأمراض خصوصاً أمراض الشتاء |
|---|---|
| وكما هو معروف يفضل زيادة عدد مرات الإضافة في الأشجار الكبيرة السن | اطلع عليه بتاريخ 19 أبريل 2008 |
تتوقف معدلات القشطة تبعا لنوع التربة ودرجة خصوبتها بالإضافة إلى عمر الأشجار وحالتها الغذائية ومستوى إثمارها وطريقة الري والتسميد المتبعة، ففي الأراضي الصفراء الخصبة يكتفي في نظام الري بالغمر بالتسميد العضوي خلال الشتاء بمعدل 20 متر مكعب سماد بلدي للفدان على أن يخلط قبل إضافته بسماد السوبر فوسفات بمعدل 5 كيلو جرام لكل متر مكعب وتتم إضافة في الخريف ويخلط جيدا بالتربة.
| تناول 100 جرام يومياً من القشطة يساعد على الهضم و يحسن من حركة الأمعاء و بالتالي يمنع الإصابة بالإمساك | ولنتائج أفضل طبّقي هذا الماسك مرتين أسبوعياً |
|---|---|
| تناول فاكهة القشطة أثناء الحمل يساعد أيضاً على إنتاج حليب الأم | الآثار الجانبية المحتملة من فاكهة القشطة — قد تسبب تلف الأعصاب و مشاكل الحركة ، و خاصة مع الاستخدام على المدى الطويل ، و قد تسبب أيضا الاعتلال العصبي الخطير الذي يؤدي إلى اعراض مثل باركنسون ، و كذلك إذا كان شخص ما لديه مرض باركنسون ، قد تجعل اعراضه اسوأ |
تناول هذه الفاكهة بإنتظام يساعد المرأة الحامل على التخلص من دوار الصباح.
23